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UNGHIE

Il loro aspetto, struttura, forma e colore ci possono indicare lo stato di salute generale. Per avere delle belle unghie occorre avere un'alimentazione sana ed equilibrata, eventualmente integrare con proteine di origine vegetale.

A volte le unghie si rovinano per una manicure troppo aggressiva, utilizzo di smalti scadenti, non usare i guanti con detergenti aggressivi.

Un'unghia sana ha una superficie rosea, è resistente, uniforme e levigata. L'unghia è formata dalla lamina ungueale, la parte visibile che si taglia quando cresce, la matrice ungueale, cioè la fabbrica dell'unghia, nascosta sotto la pelle, il letto ungueale che costituisce la base su cui poggia e scorre materialmente l'unghia, la lunula ovvero la zona vicino alla radice dell'unghia a forma di mezzaluna biancastra, la cuticula ungueale, ovvero la pellicina che ricopre la radice dell'unghia per proteggerla da agenti esterni.

Se è FRAGILE  si spezza facilmente, è probabile che abbiate una carenza di vitamine (A,B6,E) o sali minerali (ferro, zolfo, calcio, potassio, zinco, selenio, rame). Anche le diete drastiche provocano un deperimento generale dell'organismo di cui fanno le spese anche capelli e unghie. Responsabili anche manicure aggressive o il contatto prolungato con acqua, detersivi, saponi o sostanze chimiche che disidratano l'unghia.

Se sono GIALLE  spesso è perché si utilizzano smalti scadenti o c'è qualche problema a carattere respiratorio.

Se sono VIOLACEE  ci sono problemi cardiocircolatori.

MACCHIOLINE BIANCHE  sono bolle di aria tra le lamine, conseguenze di microtraumi, se sono molto diffuse possono segnalare la presenza di malattie quali psoriasi o dermatite atopica.

MACCHIOLINE SCURE  di solito sono causate da piccole emorragie al di sotto della lamina, se no scompaiono possono essere un neo o anche un melanoma, meglio farlo vedere. GIALLE dovute al fumo, a calzature troppo strette per le unghie dei piedi o a sostanze cosmetiche come smalti di cattiva qualità, che possono alterare il colore dell'unghia.

RIGHE VERTICALI   fenomeno legato al naturale processo di invecchiamento ma frequente anche in chi soffre di eczemi cronici.

AVVALLAMENTI   solchi orizzontali più o meno profondi (linee di Beau) sicuramente c'è stato un trauma alla matrice, se i solchi sono diffusi su tutta l'unghia possono essere spia di uno stato di anemia.

BIANCHE E BRUNE   probabilmente c'è la presenza di un fungo, potrebbe infettare anche le altre unghie.

BIANCHE E ROSA   se sono bianche con una striscia rosa nella parte finale si può sospettare cuna cirrosi epatica

A CUCCHIAIO   cioè se si scavano nel centro a forma di cucchiaio si può pensare a una carenza di ferro o problemi alla tiroide, certo se si esclude un trauma all'unghia stessa.

A VETRINO D'OROLOGIO le unghie appaiono convesse e tendono a ricoprire la punta dei polpastrelli. Alterazione legata a malattie respiratorie, del fegato e dell'intestino, presente ance nei forti fumatori e in alcolisti.

A GROTTA  l'unghia tende a crescere verso l'alto e sotto si forma una cavità. Se si verifica nelle unghie dei piedi può essere semplicemente che si usano scarpe troppo strette. Può essere altrimenti segno di un'anomalia alla tiroide o psoriasi.

SONO SPESSE   deformazione che colpisce soprattutto le persone anziane, legata all'invecchiamento delle unghie o dall'utilizzo di scarpe sbagliate.

SI DISTACCANO    intossicazione da farmaci o patologie che bloccano temporaneamente l'afflusso di sangue alle dita delle mani.

Smalto perfetto: Quando si ha fretta sembra che lo smalto non si asciughi mai. Ma c’è un trucco: immergete le dita in acqua gelata.

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